転職活動は何社受けるのが正解？「応募しすぎた」を防ぐための複数応募する場合の注意点もご紹介

転職活動を検討している方の中には、何社受けるべきかで悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

内定を焦りすぎるあまり、応募しすぎて転職活動の質を落とすのは避けたいところです。

転職を成功させるためには、適切な応募数を把握して効率的に転職活動を進めることが大切です。

本記事では、転職活動における平均の応募数や理想の応募数、複数応募する際に意識するべきことなどを解説しています。

転職効率を上げるためにおすすめの転職エージェントサービスも紹介するので、ぜひ参考にしてください。

転職活動を効率的に行うには、マイナビエージェントを利用するのがおすすめです。サポート体制も充実しているので、転職未経験の方や転職活動に時間を割けない方も、安心して転職に取り組めます。

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転職活動では何社受けるのが正解？

転職活動では何社受けるべきかで迷う方は少なくありません。まずは、転職活動における平均の応募数と理想の応募数を確認しておきましょう。

転職活動における平均の応募数

転職活動では複数の企業に応募することが一般的です。

株式会社マイナビが発表した、転職動向調査（2022年版）によると、転職活動における平均応募数は8.4社とされています。また、応募数は年齢が上がるほど増加する傾向にあることがわかっています。

転職に成功した方の平均応募数は10社前後であるため、1社にだけ応募して内定を獲得できるのは稀なケースと言えるでしょう。

参考：マイナビ転職

転職活動における理想の応募数

転職サイトのみを利用して自分で転職活動をする場合は、最低でも8社に応募するのが理想的です。

一方、転職エージェントを利用して転職活動をする場合は、最低でも20社に応募するのが理想的でしょう。

両者に差があるのは、転職エージェントを利用する場合、効率的に転職活動を進めるために、求職者1人あたりに紹介される求人数が多くなることが理由です。

株式会社マイナビの調査によると、書類選考を通過する確率は30～50％、一次面接を通過する確率は30％、最終面接を通過し内定を獲得する確率は50%とされています。

引用：マイナビ転職

このデータを参考にすると、応募数1に対して内定を獲得できる確率は約1/22（4.5%）程度です。

選考通過率から考えても、転職サイトを通じて自分で転職活動をする場合は、最低でも8社に応募しておくのが良いでしょう。

転職エージェントは利用者の負担を減らし、選考の質を保つためのサポートを提供しています。

そのため、最低でも20社に応募して効率良く転職活動をするのが理想的です。ただし、理想の応募数は年齢や経験、スキルなどによっても変わってきます。

年齢やキャリアなど、状況別におすすめの転職エージェントは後ほど解説します。

参考：マイナビ転職

転職活動で応募数を増やすことのメリット・デメリット

転職活動では複数の企業に応募することが基本となります。メリット・デメリットを把握したうえで応募数を調整しましょう。

転職活動で応募数を増やすことのメリット

応募数を増やすことのメリットは以下の通りです。

転職活動の際に応募数を増やすほど、理想の求人に出会い、転職活動を早く終えられる確率が上がります。また、応募数が多いほど、業務内容や待遇面などを比較する機会も増えます。

比較する企業の数が少なすぎる場合、仮に内定を得られたとしても、理想としていた転職とはかけ離れたものになってしまうかもしれません。

そのほか、応募数を増やし複数の企業から内定が得られれば、条件交渉を行えるケースもあります。

応募数を増やし、効率的に転職活動を行うことで、より理想としていた転職を実現できる確率が上がります。

転職活動で応募数を増やすことのデメリット

応募数を増やすことのデメリットは、以下の通りです。

転職活動で応募数を増やせば、それだけ書類作成作業も必要になります。応募先の募集要項に合わせて書類を作り替えるのは、意外と時間が掛かるものです。

また、書類選考を通過して面接の予定が複数入った場合は、スケジュール管理も大変になります。

時間や気持ちに余裕が持てずに、1社1社の選考の質が下がってしまうケースも多いため注意が必要です。

転職活動で複数応募する際の意識すべきこと

転職活動を効率的に行うには、複数社に応募することが理想的です。複数応募する際に意識すべきことを確認しておきましょう。

志望度によって企業に優先順位をつける

効率良く転職活動を行うために、志望度によって企業に優先順位を付けることを意識しましょう。

複数応募する場合、企業研究や書類作成、面接対策などに多くの時間と労力が必要になります。応募先の企業すべてに全力を注げるのがベストですが、あまり現実的ではありません。

なぜ転職するのかや転職先に求めることは何かを明確にすれば、志望度によってそれぞれの企業を第一志望群と第二志望群とに分けられます。

第一志望群の企業に対して優先的に時間と労力を費やすことで、モチベーションを保ちながら、無理なく転職活動を進められます。

面接が複数社被らないように余裕を持ってスケジュールを組む

複数応募する場合は余裕を持ったスケジューリングを心掛けましょう。スケジュールを埋めすぎると、面接が複数社重なることがあるため注意が必要です。

時間や気持ちに余裕がないまま面接に臨んでしまうと、面接の質を下げかねません。特に面接初心者の場合は面接を1日に2社以上入れないことをおすすめします。

面接の日時を変更してもらうことも可能ですが、常識として変更は1度きりとされています。変更が2度3度続いてしまうと、応募先の企業から悪い印象を持たれてしまう可能性が高いです。

転職活動の際に余裕を持ったスケジューリングを意識しておけば、面接の質を確保できるだけでなく、面接の日時変更なども必要ありません。

自分にとっての最適な企業数を応募する

転職のモチベーションや現職の都合によって、応募数を調整するよう意識しましょう。早く転職したいからといって、応募数を増やしすぎないよう注意が必要です。

例えば、現職が繁忙期なのにもかかわらず応募数を増やしすぎると、日程がタイトになり転職活動の質を落としてしまう可能性があります。

その時の状況を考えながら、自分にとっての最適な応募数を見極めることが大切です。

また、転職活動をはじめてすぐは応募数を少なめにしておくほうが、無理なくスムーズに進められる傾向にあります。

要領が理解できてきた頃に、進捗状況を踏まえつつ、応募数を増やしていく方法がおすすめです。

応募数を増やしすぎて1社1社の選考がおざなりにならないようにする

応募数を増やしすぎて、1社1社の選考の質を落としてしまわないよう注意しましょう。

転職活動を効率良く進めるために、応募数を増やすこと自体は悪いことではありません。しかし、企業研究や書類作成、面接対策などがおざなりになってしまっては本末転倒です。

企業の採用担当者は数多くの履歴書に目を通し、数多くの応募者と面接しています。内定を得るためには、丁寧さや熱意を持って選考に臨み、ほかの応募者と差別化が図る必要があります。

応募数を適切に調整し、選考の質を確保することを意識しながら、転職活動を行いましょう。

応募数を多くしたほうが良い人の特徴

転職活動における適切な応募数は人によって異なります。応募数を多くしたほうが良い方の特徴を確認しておきましょう。

未経験業界・業種への転職を狙っている人

未経験転職では経験者に比べて書類選考の通過率が低いため、応募数を多くしたほうが良いでしょう。

一般的に、企業が中途採用を行う場合は、即戦力となる人材を優先的に採用します。また、年齢が上がれば上がるほど、企業は未経験者の採用に消極的になる傾向があります。

未経験業界・業種への転職では、自分のキャリアやスキルをダイレクトにアピールできません。そのため、学ぶ意欲や必要スキルを柔軟に習得できるポテンシャルをアピールしていくことになります。

応募者のポテンシャルを重視する企業に巡り合うためには、できるだけ応募数を多くするほうが効率的です。

未経験業界・業種への転職を狙っている人は、条件の良い応募先が見つかれば迷わず応募することをおすすめします。

現在、職に就いていないなどの理由で短期間での転職を狙っている人

短期間での転職を狙っている方は、採用の可能性を少しでも上げるために、応募数を多くしながら転職活動を行いましょう。

一般的に、転職活動には3ヶ月程度の期間が掛かると言われています。しかし、すでに離職済みであるなど、できるだけ短期間で転職活動を終わらせたい事情がある方もいます。

また、転職活動において書類選考や面接の結果が出るまでには、意外と時間が掛かるものです。少ない応募数で転職活動を進めていると、選考結果が出るまでの時間を有効活用できません。

できるだけ多くの企業に並行して応募し、結果待ちの時間のロスを少なくすることが、転職活動を短期間で終わらせることに繋がります。

社会人経験が浅く、自分のキャリアに自信がない人

社会人経験が浅い方は、応募者の将来性を重視する会社に出会えるよう、できるだけ応募数を増やしましょう。

業界や職種によって違いはありますが、中途採用の場合は即戦力となる人材を求める傾向があります。そのため、転職活動においてはスキルやキャリアをアピール出来るかが重要です。

しかし、社会人経験の浅い20代においては、応募者の将来性やスキルを習得しようとする姿勢を重視する企業も多数存在します。

できるだけ応募数を多くすることで、将来性に期待してくれる企業と出会える可能性が高くなります。

応募数を絞ったほうが良い人の特徴

転職活動では応募数を多くする方が効率的ですが、応募数を絞った方が良いこともあります。応募数を絞ったほうが良い人の特徴を確認しておきましょう。

現職より条件が良ければ転職しようと思っている人

現職より条件が良ければ転職をしようと思っている方、つまり転職へのモチベーションがそれほど高くない方は、応募数を絞ったほうが良いでしょう。

企業研究や書類作成、面接対策には時間と手間が必要です。内定が出ても入社する可能性の低い企業にまで応募するのは、効率的な転職活動とは言えません。

また、応募数を増やしすぎると、志望度の高い企業の選考準備に費やす時間が足りなくなる可能性もあります。特に、在職しながら転職活動を行う場合、スケジュールがタイトになることも少なくありません。

現状で転職のモチベーションがそれほど高くない方は、応募先を志望度の高い企業に絞ることで、質の高い転職活動ができるよう意識しましょう。

現職と同じ業界・職種での転職を希望している人

現職と同じ業界・職種での転職を希望している方は、スキルやキャリアを直接的にアピールできるため、応募先を志望度の高い企業に絞りましょう。

業界の待遇や条件の相場を把握できている場合は、応募したい企業のリストアップも容易なはずです。

また、企業が何を求めているのか、何をアピールすれば良いのかがわかりやすいため、応募数を増やすのではなく、1社1社の選考の質を上げるほうが、転職の成功率を挙げられます。

志望度の高い企業にのみ応募して、選考通過率が予想以上に低い時などに、改めで応募数を調整する方法がおすすめです。

現職が忙しくて転職活動の時間を十分に確保できない人

現職を続けながら転職活動を行う場合は、応募数を多くしすぎると、仕事と転職活動の両方に支障がでてしまう可能性があります。

また、転職活動に充てられる時間が少ない状態で応募数を多くしすぎると、面接のスケジューリングが難しくなり、内定の機会を逃してしまう可能性もあります。

企業研究や書類作成、面接対策などには、意外と多くの時間と労力が必要になるものです。

効率的に転職活動を行うためには、できるだけ応募数を増やすことも大切ですが、無理のない範囲で調整するように心掛けましょう。

応募数について考えるのも大事だが転職効率を上げることも大事

転職活動を効率的に行い内定を獲得するためには、応募の「量」だけでなく「質」にもこだわることが重要です。

しかし、応募した企業の数だけ対策を準備するのには、多くの時間と労力が必要です。また、準備した対策が、応募企業に合っているかどうかを客観的に判断するのは難しいものです。

このような問題を解決してくれるのが転職エージェントです。転職エージェントを利用すれば、効率よく転職活動を行う方法や、応募企業に合った対策を丁寧にアドバイスしてもらえます。

自分にとって適切な応募数を確保しながら、1社1社の選考の質を上げたいのであれば、書類添削やスケジュール調整、面接対策などを転職エージェントなどの転職のプロにサポートしてもらいましょう。

転職効率を上げるためにおすすめの転職サービス

転職活動を効率よく行うには、転職のプロである転職エージェントのサポートが必要です。

年齢やキャリアなど、状況別におすすめの転職エージェントは以下の通りです。

それぞれ詳しく解説していきます。

マイナビエージェント【20代30代におすすめの転職エージェント】

名前	マイナビエージェント
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求人数	公開求人：- 非公開求人：- （2023年12月14日現在） 今の求人数：公式HP参照
対象年代	20代～30代の若手向け求人が多い ※年齢制限なし
対応エリア	全国
オンライン面談	可
得意分野・業界	全業界、全職種
公式HP	https://mynavi-agent.jp/

マイナビエージェントは、マイナビグループが運営する総合型の転職エージェントです。

20代・30代の就業支援に特化しており「20代の転職エージェント満足度No.1」、2023年のオリコン顧客満足度「転職エージェントNo.1」を獲得しています。

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▼マイナビエージェントの口コミ

引用：キャリアクラス独自調査

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doda【サポートの質が高く全年代におすすめの転職エージェント】

名前	doda
料金	無料
求人数	公開求人：228,221件 非公開求人：- （2023年12月14日現在） 今の求人数：公式HP参照
対象年代	20代～60代
対応エリア	全国
オンライン面談	可
得意分野・業界	全業界、全職種
公式HP	https://doda.jp/

dodaは、豊富な求人数を誇る大手の総合型転職エージェントです。エリア別に担当が分かれており、業界や職種、市場動向に精通したキャリアアドバイザーが、専任担当としてサポートしてくれます。

大手ならではの独自ノウハウを持ち、転職診断・書類作成ツールなど転職活動を効率的に行うためのコンテンツも豊富です。

対象年代は20代～60代で幅広いニーズに対応しており、保有求人数も10万件を超えているため、あなたに合った企業を紹介してもらえるでしょう。

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▼dodaの口コミ

引用：キャリアクラス独自調査

＼全年代におすすめ！／

マイナビジョブ20’s【第二新卒におすすめの転職エージェント】

名前	マイナビジョブ20’s
料金	無料
求人数	公開求人：- 非公開求人：- （2023年12月14日現在） 今の求人数：公式HP参照
対象年代	20代
対象エリア	全国
オンライン面談	可
得意分野・業界	全業界全業種
公式HP	https://mynavi-job20s.jp/

マイナビジョブ20’sは、マイナビグループ唯一の20代専門転職支援サービスで、第二新卒や未経験での転職を希望する方向けのサービスです。

マイナビジョブ20’sは、年間約92,000人の20代が登録しており、累計38万人の利用を突破しました。

若手の転職事情を熟知したキャリアアドバイザーから、転職のはじめから終わりまで徹底的にサポートしてもらえるので、安心して転職活動を進められます。

初めての転職で何から手を付けるべきかわからないという方や、自分の適正に合った企業を紹介して欲しいという方におすすめの転職エージェントです。

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▼マイナビジョブ20’sの口コミ

引用：みん評

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ビズリーチ【ハイクラス向けスカウトサービス】

名前	ビズリーチ
料金	無料
求人数	公開求人：108,103件 非公開求人：- （2023年12月14日現在） 今の求人数：公式HP参照
対象年代	20代～60代
対応エリア	全国
オンライン面談	可
得意分野	スカウトによるキャリアアップ
公式HP	https://www.bizreach.jp/

ビズリーチはハイクラスに特化した転職サイトです。スカウト型を採用しているため、プロフィールを登録するだけで企業やヘッドハンターからオファーが届きます。

現職が忙しく時間が無い方でも、スカウト機能を上手に活用することで、無理なくスムーズに転職活動を進められることが魅力です。

また、年収1,000万以上の求人が3分の1以上であるため、20代～60代の方が年収アップを実現しやすい転職エージェントと言えます。

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▼ビズリーチの口コミ

引用：キャリアクラス独自調査

＼ハイクラス向け！／

自分にピッタリの企業に多く応募したい方は転職サービスの複数利用がおすすめ

希望通りの転職を実現するためには、1社だけでなく複数の転職サービスに登録することをおすすめします。

なぜなら、転職サービスごとに取り扱い求人が異なっており「A社にはあってB社にはない」という求人があるためです。

つまり、多くの転職サービスに登録すれば、それだけ自分に合う企業が見つかる可能性が高くなります。

また、転職サービスごとに「保有求人数が多い」「特定の年代の転職が得意」など、強みも異なります。転職サービスに複数登録していれば、それぞれの強みを活かしながら転職活動を行うことが可能です。

転職サービスには最低でも2社、できれば3社以上の利用がおすすめです。実際に、転職を経験した方の約7割が、2社以上の転職サービスに登録していたというデータもあります。

自分にピッタリの企業と巡り合うために、複数の転職サービスを利用しましょう。

参考：リクナビNEXT

転職の応募に関するよくある質問

転職の応募に関するよくある質問は以下の通りです。転職を検討している方は参考にしましょう。

転職活動で面接は平均何社受ける？

転職活動における平均的な面接数は2.5～4社ほどです。

株式会社マイナビが発表した、転職動向調査（2022年版）によると、転職活動における平均応募数は8.4社です。

同社が発表しているデータでは、書類選考通過率が30～50％とされています。平均応募数8.4社で書類選考通過率が30〜50％であることを考えると、面接は平均2.5〜4社ほど受ける計算になります。

参考：マイナビ転職

転職活動で複数応募した場合の断り方は？

転職活動において選考や内定の辞退を申し入れる際は、電話で連絡を入れましょう。これまで対応してもらったことへの感謝や、よく考えた末の結論であることを伝えてください。

「別の会社に入社を決めたから」や「自分の希望と違っていたから」などと、断る理由を正直に伝える必要はありません。

また、選考・内定辞退の申し入れが遅れると、相手側の業務に支障がでたり、トラブルに発展したりする可能性があるため、できるだけ早めに連絡するべきです。

辞退申し入れは2～3日中、長くとも1週間以内に行いましょう。

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転職活動で50社落ちたけど多い？

株式会社マイナビの転職動向調査（2022年版）を参考にすると、応募数1に対して内定を獲得できる確率は約1/22（4.5%）であるため、50社落ちるのは多いと言えます。

50社応募して1社も内定が出ない原因として、自己分析や面接対策が不十分であることが考えられます。

また、自分1人で転職活動を行っているため、スケジュール管理や情報収集が出来ていないケースも少なくありません。

内定を獲得するためにも、転職エージェントのサポート受けながら、適切な対策を行いましょう。

参考：マイナビ転職

転職効率や質をあげるためにも転職サービスを利用しよう

転職活動の効率や質を上げるためには、転職エージェントの利用がおすすめです。転職エージェントサービスに登録すれば、転職のプロからさまざまなサポートを受けられます。

転職エージェントを利用する場合は、マイナビエージェントに相談してみてください。20～30代の転職支援に強みがあり、手厚いサポートで転職が初めての方でも安心です。

マイナビエージェントで推薦してもらい、希望企業への転職を実現させましょう。

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