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30代の転職で怖いと思うのは普通?怖くて動けない人が取るべき行動を解説

30代になると約6割の方が転職を経験しています。しかし、転職が怖いと思い、なかなか行動できない30代も多いでしょう。

30代で初めての転職にチャレンジするなら、転職エージェントに相談してみてください。

現職で働きながら転職活動を進めれば、もし失敗してもリスクはありません。転職エージェントでサポートしてもらい、不安を解消しましょう。

本記事でわかること
  • 30代の転職が怖いと感じる理由
  • 30代が勇気をもって転職したほうがよい理由
  • 転職が怖い30代におすすめの転職エージェント

転職が怖いと感じている30代は、JACリクルートメントに相談してみるのがおすすめです。手厚いサポートを受けられるので、現職で働きながら効率良く転職活動をすすめられます。

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30代の転職で怖いと思うのは普通?

30代の転職で怖いと思うのは普通?

転職が怖いと思っている30代はあなただけではありません。「転職したいけれど怖い」という理由で、行動に移せていない30代はたくさんいます。

厚生労働省の調査によると、30代の離職率は以下のとおりです。

年齢男性女性
30~34歳6.3%8.7%
35~39歳4.9%7.7%

30代の離職率はそれほど高くないため、現職を辞めることに不安を感じるのは当然でしょう。しかし、転職により職場の環境や待遇が良くなるケースがあるのも事実です。

参考:厚生労働省「令和3年上半期雇用動向調査結果の概況」

30代の転職が怖いと感じる理由

30代の転職が怖いと感じる理由

30代の転職が怖いと感じる理由には以下の6つがあります。

転職先で成果を出せるか不安

転職が怖いと思うのは、転職先で成果を出せるか不安になっているからです。

「仕事の難易度が高かったらどうしよう」「成果を出せなければ失望されてしまう」など、不安な気持ちを抱える方は多いでしょう。

しかし、転職後すぐに実力を発揮できる方はほとんどいません。新しい職場のやり方に少しずつ慣れていくのが通常です。

あなたの能力が低いせいで成果を出せていないわけではないので、安心してください。

転職先の人たちとうまくやっていけるか不安

転職先の人たちとうまくやっていけるか不安というのは、転職を経験する方に共通する悩みです。

特に現職での人間関係がうまくいっておらず、転職を希望する方にとっては大きな不安になるでしょう。

転職先で馴染むためには、上司や同僚とのコミュニケーションが必須です。自分から挨拶や質問をするだけでも、相手に好印象をもってもらえます。

積極的なコミュニケーションを心がけて、良好な人間関係を築きましょう。

パワハラ上司の部下にならないか不安

転職を検討していても、パワハラ上司の部下にならないか不安で行動できない30代がたくさんいます。

パワハラが横行するような会社で働きたくないと思うのは当たり前の感情です。

しかし、どんな上司について働くのかは自由に選べません。上司との人間関係が不安な方は、企業の口コミ・評判を入念にチェックするのがおすすめです。

また、転職エージェントなら職場の雰囲気を教えてもらえるので、積極的に利用しましょう。

今の会社を辞めて後悔しないか不安

今の会社を辞めて後悔しないか不安になっているのも、転職が怖いと思う要因です。

確かに転職するよりも、現職のほうがあなたに合っている可能性はあります。また、転職したことで職場環境が悪くなる場合もあるでしょう。

「会社を辞めて後悔するのでは」と悩んでいる方は、転職したいと思う理由を見直してみてください。転職をしなくても、部署異動や上司への相談によって不満を解消できるケースがあります。

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初めての転職活動で何をしたらよいかわからない

初めての転職活動で何をしたらよいかわからない30代も、行動できない傾向があります。

転職活動は求人を探して応募するだけではありません。自己分析で転職の目的を明確にし、応募書類の作成や面接対策なども必要です。

転職活動の進め方を把握していなければ、転職の成功率を下げてしまう可能性があります。

初めての転職で戸惑う30代は転職エージェントを利用して、手厚いサポートを受けましょう。

初めての転職で転職先が見つかるか不安

20代と比べて、30代では即戦力を求められるので転職の難易度が高くなります。そのため、転職先が見つかるのか不安という方は多いでしょう。

無事に転職できるか不安な方こそ、プロの力を借りて転職活動を進めるのがおすすめです。

転職エージェントを利用すれば、希望やスキルを考慮してあなたに合った求人を紹介してもらえます。選考対策にも対応しているので、不安を抱える心配はありません。

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転職が怖い人が取るべき行動

転職が怖い人が取るべき行動

初めての転職で怖いと感じるのは仕方がないことです。30代で転職が怖い方は、以下の行動を取ってみてください。

企業・業界研究を行う

初めての転職が怖い30代は、企業・業界研究を徹底してみてください。

転職への不安を取り除くには転職先の調査が必須です。どのような企業なのかがわかれば、漠然と抱く不安を軽減できます。

また、興味のある企業の仕事内容を把握することで、自分に合っているか判断が可能です。

企業・業界研究の取り組み方がわからないなら、転職エージェントに相談してみましょう。職場の雰囲気や人間関係など、求人票では確認できない情報を提供してもらえるので安心です。

転職エージェントを利用して転職する

初めての転職を怖いと思うのは、転職の正しい進め方がわかっていないからです。怖くて行動できないと悩む前に、転職エージェントに相談してみましょう。

転職エージェントでは求人紹介だけでなく、応募書類の添削や面接対策までサポートしてくれます。内定獲得までしっかり導いてもらえるので、何から始めればよいのかわからない方でも安心です。

また、30代の転職における注意点や採用率アップのコツを教えてもらえます。あなた1人で悩まずに、プロの力に頼ってみてください。

>>30代におすすめの転職エージェント

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転職が怖くて動けない30代が勇気をもって転職した方いい理由

転職が怖くて動けない30代が勇気をもって転職した方いい理由

転職が怖くて動けない30代が、勇気をもって転職すべき理由には以下の4つがあります。

やりたい仕事ができる

今の仕事に満足していない30代には転職がおすすめです。転職先でやりたい仕事ができれば、毎日を充実させられます。

40代・50代になってしまうと転職の難易度があがり、自分のやりたい仕事にはなかなか就けません。30代のうちであれば、未経験の業界・職種への転職を成功させられます。

本当にやりたい仕事を見つけた方は、30代のうちに転職を成功させましょう。

新しい人間関係を築ける

現職の人間関係にストレスを抱えている30代は、転職によって人間関係をリセットさせましょう。

転職先では新しい出会いが待っており、良好な人間関係を築ける可能性があります。職場で馴染むために積極的なコミュニケーションは必要ですが、以前のように人間関係で悩む必要はありません。

人間関係に疲れて現状を変えたい30代は、勇気をもって転職にチャレンジしてみてください。

待遇が良くなる可能性がある

現職の待遇に満足していない方は、今よりも待遇が良い企業への転職を目指してみてください。

30代には今まで身につけてきたスキルや経験があり、企業は即戦力として求めています。企業が求める人材としてマッチしていれば、転職により給料アップを目指せるでしょう。

また、仕事内容はそれほど変わらず、福利厚生が整った企業に転職できるケースもあります。

新しいスキルを身につけられる

新しいスキルを身につけるために転職を目指す30代がたくさんいます。現職でこれ以上のスキルアップが見込めないなら、転職を検討してみましょう。

30代がキャリアアップするには社内で上を目指すか、転職でチャンスを掴むかの2択しかありません。今の職場でスキルが身につきそうにないなら、転職を目指すのがおすすめです。

社会人として成長を希望する方は、思い切って転職に踏み切ってみてください。

転職が怖い30代におすすめの転職エージェント

転職が怖い30代は、以下の転職エージェントに相談してみるのがおすすめです。

転職が怖い30代におすすめの転職エージェント

JACリクルートメント

名前JACリクルートメント
料金無料
求人数公開求人:-
非公開求人:-
(2023年12月14日現在)
今の求人数:公式HP参照
対象年代20~60代
対応エリア全国
オンライン面談
得意分野・業界管理職クラス、外資系企業、海外進出企業など
公式HPhttps://www.jac-recruitment.jp/
詳細を見る
運営会社名株式会社 ジェイエイシーリクルートメント
拠点東京都千代田区神田神保町1-105番地
神保町三井ビルディング14F
書類添削の有無あり
面接対策の有無あり
スカウト機能の有無あり
連絡手段メール、電話
オプション【ス・オ・面・年】
  • 求人数の多さ
    4
  • 取り扱い
    業種数
    4
  • 5
    利用者満足度
  • 5
    サポート
    対応
  • 利用実績
    5
JACリクルートメントの特徴
  • 外資系・グローバル企業への転職を得意とするエージェント
  • 30~50代向けの求人をメインに取り扱う
  • ヘッドハンターや企業からスカウトが届く

JACリクルートメントは、外資系・グローバル企業への転職に強みを持つ転職エージェントです。オリコン顧客満足度で5年連続No.1を獲得しており、30代の利用者がたくさんいます。

ほかの転職エージェントとは異なり、ヘッドハンターや企業からスカウトが届くのが特徴です。転職における自分の価値がわかるため、転職が怖い30代でも自信がもてるようになります。

また、業界・職種に精通したコンサルタントが在籍しており、企業のリアルな情報を教えてもらえるので安心です。

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リクルートエージェント

名前リクルートエージェント
料金無料
求人数公開求人:362,851件
非公開求人:231,843件
(2023年12月14日現在)
今の求人数:公式HP参照
対象年代20代~60代
対応エリア全国
オンライン面談
得意分野・業界全業界、全職種
公式HPhttps://www.r-agent.com/
詳細を見る
運営会社名株式会社リクルート
拠点東京都千代田区丸の内1-9-2
グラントウキョウサウスタワー
書類添削の有無あり
面接対策の有無あり
スカウト機能の有無あり
連絡手段メール、電話
オプション【ス・オ・面・年】
  • 求人数の多さ
    5
  • 取り扱い
    業種数
    5
  • 5
    利用者満足度
  • 4
    サポート
    対応
  • 利用実績
    5
リクルートエージェントの特徴
  • 転職支援実績でNo.1を獲得
  • ほぼ全業界・職種を網羅する豊富な求人数
  • 書類添削や面接対策で採用率アップが見込める

リクルートエージェントは、業界トップクラスの求人数を誇る転職エージェントです。転職支援実績でNo.1を獲得しており、転職成功者の8割以上が利用しています。

ほぼ全業界・職種を網羅する豊富な求人数が強みのため、転職に不安を抱える30代でも自分にぴったりの求人を見つけられて安心です。

また、経験豊富なキャリアアドバイザーが手取り足取りサポートしてくれるので、初めての転職でも迷う心配がありません。

リクルートエージェントは転職が初めてで不安な方にこそおすすめです。なかなか勇気が出ない30代は、リクルートエージェントに相談するところから始めましょう。

\ 転職成功者の8割以上が利用/

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よくある質問

よくある質問

30代の転職についてよくある質問として、以下の3つを紹介します。

新しい仕事はどれくらいで慣れる?

新しい仕事に慣れるまでの期間は一般的に約半年と言われています。転職から半年が過ぎる頃には仕事を理解し、職場の雰囲気にも馴染めるはずです。

ただし、仕事に慣れるまでの期間には個人差があるので、あくまでも目安として覚えておきましょう。

30代と40代の転職はどっちがいい?

30代と40代の転職では、30代のうちに転職してしまうのがおすすめです。

転職市場において30代向けの求人は多く、未経験の業界・職種への転職が間に合います。しかし、40代になると求人数が一気に減ってしまい、転職の難易度が高くなるので注意が必要です。

転職するか迷っている30代は、歳を重ねてしまう前に行動を始めましょう。

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30代は未経験業界・職種への転職はできる?

30代のうちであれば、未経験業界・職種への転職は可能です。ただし、30代前半と後半では転職の難易度が異なります。

スムーズに転職を成功させたいなら、できるだけ早いうちに転職活動に取り組んでください。

また、30代から未経験業界・職種への転職を目指す場合は、必ずプロの力を借りましょう。

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30代の転職が怖いと感じるなら転職エージェントに頼ろう!

転職が初めてなら、30代で怖いと思っても仕方ありません。怖いと感じてしまうのは、転職に対して知識がないからです。

怖い気持ちが勝って転職に踏み出せない方は、転職エージェントでプロの力を借りてみてください。

JACリクルートメントには優秀なコンサルタントが在籍しているので、求人紹介から選考対策まで手厚いサポートを受けられます。

転職が怖いと思う30代は、転職エージェントへの相談から始めてみましょう。

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編集者1

杉田 陸 - キャリアクラス編集部

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新卒で福岡県のメーカー企業に入社し、営業とSNSマーケティングを経験。1年半後、本当にやりたいことを見つめ直し、未経験でWebマーケティング業界への転職を決意。2021年8月にウェブココル株式会社へ入社する。自身の第二新卒で転職を成功させた体験をもとに記事コンテンツの作成する。一般社団法人プロティアン・キャリア協会が行う『プロティアン・キャリア検定資格』に合格(合格証明)。
※プロティアンキャリア検定は、自身・他者のキャリア開発に活かせる、変化する新時代のための認定資格

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編集者2
千田 究太郎 - キャリアクラス編集部

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新卒でマーケティング支援会社に入社。その後、Web広告を扱う企業を中心に二度転職を経験したのち、ウェブココル株式会社に入社。自身の転職成功経験を踏まえて、主に第二新卒〜若手の転職情報に精通。最新の転職情報をお届けします。

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ファクトチェック
大島 大地 - ウェブココル株式会社取締役

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新卒で東証プライム上場メーカーへ入社。その後上場企業傘下のWebメディア企業へ転職し、ウェブココル株式会社の取締役へ就任。採用の全責任者として、年間100名近くの採用選考を実施し、社員0名→25名へグロース。自社において幅広いなリクルーティングサービスを利用し、多くのサービスに精通。採用側の視点でサービスのファクトチェックや記事内容を精査しています。

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キャリアクラスが信頼できる理由

キャリアクラス転職では、編集ポリシーに則って、厳正な管理のもとコンテンツを作成しております。この投稿には、広告パートナーの製品への参照が含まれている場合があります。詳細は、キャリアクラス転職が独自に定める広告掲載ポリシーをご覧ください。

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執筆者情報

広島県呉市生まれ。高校卒業後は地元中堅企業で製造部門を6年経験。その後、Webマーケティング業界へチャレンジしたいと思い、SEO対策を中心に行う大阪のベンチャー企業へ入社。2022年1月からはフリーランスとして、転職希望者が「自分らしくよりよい人生を歩めるように」をモットーに活動中。自身の経験を踏まえた、転職系記事や求人広告のライティング、キャリア支援などを行なっている。転職経験者としてだけでなくキャリア支援者の視点をもとに、記事コンテンツを制作している。

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