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仕事が向いてないサインとは?見切りをつけた方が良い場合や向かない仕事を続けるリスクについて徹底解説

本記事でわかること
  • 仕事に向いていないサイン
  • 向いていない仕事を続けるリスク
  • 仕事が向いていないと感じたときにやるべきこと

仕事にストレスを抱え、向いてない仕事を続けることに嫌気が差していませんか?また、やりがいや自身の成長を感じず、見切りをつけたほうがいいのか悩んでいる方も多いでしょう。

仕事は人生の大部分を占めており、自分に向いていない仕事を続けるのは心身ともに深刻な影響を及ぼす恐れがあります。

またキャリアアップの面から考えてもリスクが大きいため、今の仕事が向いていないと感じるなら何かしら行動を起こすべきです。

まずは仕事が本当に向いていないかどうかを確認してみましょう。

今の仕事が向いていなくて辛いと感じるなら、マイナビエージェントに相談してみましょう。マイナビエージェントでは転職のプロがあなたの強みや志望をヒアリングした上で、あなたに向いている仕事を紹介してもらえます。

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仕事が向いてないサイン6選|見切りをつけた方がいい場合

仕事が向いてないサイン6選|当てはまると辞め時?

仕事が向いていないと感じるときは、以下のサインに当てはまっていないかを確認してみましょう。

仕事だけミスが多発する

プライベートのミスは少ないにもかかわらず、仕事だけミスが多発する方は要注意です。

現在の仕事が自分に向いていないことが、ミスにつながっている可能性があります。

ミスが多発するのは、あなたの苦手分野を仕事にしているからです。

また、仕事に対してどこか意識が集中していないことがミスを引き起こしているケースもあります。

ストレスや疲れが余計に溜まる

仕事をする上では多少のストレスや疲れは避けられません。

しかし、あまりにもストレスや疲れが溜まる場合は、今の仕事が向いていないことが多いです。

とくに思い当たる原因がないのに、よく体調を壊したり、精神的に追い詰められたりする方は注意してください。

向いていない仕事をしていることで、徐々に心身ともにダメージを負っている可能性があります。

仕事にやりがいを全く感じない

どのような仕事にも続けていく中でやりがいに感じることはあります。

それにもかかわらず全くやりがいを感じないのは、今の仕事が向いていないサインの一つです。

自分に向いていない仕事は、何か目標を達成したり、一つのプロジェクトが完了したりしてもやりがいを全く感じないことが多いです。

やりがいを全く感じない仕事を長く続けるのは難しいため、転職を検討してみましょう。

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自身の成長を実感できない

一つの仕事を続けていると、スキルや実力が徐々に身につくはずです。

自身が成長していくことで、より大きな仕事に携われたり、年収が上がったりします。

しかし、全く成長を実感できないなら、その仕事が向いていない可能性が高いです。

成長できないまま年齢を重ねてしまうと、キャリアアップできずに苦労する恐れがあるので、自分にあった仕事を見つけて成長していきましょう。

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周りに比べてキャリアアップが遅れている

キャリアアップの速度は人によって異なりますが、周りと比べて明らかに自分だけ遅れているなら注意が必要です。

自分に向いていない仕事を続けていても、なかなか成果を出せません。その結果、キャリアアップが遅れている可能性があります。

周りにどんどん追い抜かされていると感じる方は、今の仕事が本当に自分に向いているのかをよく考えてみましょう。

仕事における将来的な目標がない

毎日に同じことに繰り返しで仕事における将来的な目標がないのは、今の仕事が向いていないサインです。

自分に向いている仕事なら熱中して取り組めるので、「次は〇〇を達成したい!」と自然に目標が思いつきます。

しかし、向いていない仕事だと成し遂げたいことが思いつかないため、目標がないまま仕事を続けてしまいがちです。

目標がないと仕事のやりがいを感じず、成長も見込めないので、転職を検討してみましょう。

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仕事が向いてない時まずやるべきこと

仕事が向いてない時まずやるべきこと

今の仕事が向いていないと感じている方が、まずやるべきことは以下のとおりです。

現職のどこが向いてないのか分析する

まずは現職のどこが向いていないのかを、冷静に考えて分析しましょう。

向いていないポイントが分かっていないと、転職したとしても同じ失敗を繰り返す恐れがあります。

分析する際は仕事が向いていない原因は経験不足にあるのか、環境が合っていないのかなど、具体的な理由をリストアップしてください。明確な理由を把握することで、自分が取るべき行動が見えてくるはずです。

また、どこが向いていないのかが明らかになると、逆に自分に向いている仕事もはっきりとします。

今までの仕事を振り返って、やりがいを感じなかった作業や辛いと感じた部分を思い返しましょう。

今やりたいことや得意を洗い出す

次にやるべきことは、あらためて自分を見つめ直し、今やりたいことや得意なことを洗い出す作業です。

もし、やりたいことや得意なことが思い浮かばない方は、今までの人生を振り返って楽しかったことや嬉しかったことを書き出してみましょう。

自分の感情が強く動いた出来事や瞬間が、あなたのやりたいことや得意なことに結び付いている可能性が高いです。

また、自分が絶対にやりたくないことをリストアップしてみるのも効果的です。やりたくないことを把握していれば、ミスマッチな仕事に就いてしまうのを避けられます。

将来の理想像をイメージする

最後に年収や働き方、仕事内容など、将来の理想像をイメージしましょう。

将来の理想像を具体的にイメージできると、逆算して今自分がやるべきことが明確になります。

3年後・5年後・10年後など、いくつか段階を分けて理想像をイメージすると、より効果的です。

思い描いた理想像と照らし合わせて、自分に向いている仕事を見つけましょう。

仕事が向いているかの判断は難しい。第三者の意見を参考にしよう

自分に向いてる仕事を判断するのは難しいことです。自己分析をした上で判断がつかないなら、第三者の意見を参考にしてみましょう。

家族や友人など、自分のことを良く知る人に話を聞いてみてください。自分では気づかないような角度からアドバイスをもらえる可能性があります。

また、転職やキャリアのプロに相談すれば、性格や適性を客観的に判断してくれるのでおすすめです。

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あなたが向いてる仕事を見つける具体的な方法

あなたが向いてる仕事を見つける具体的な方法

ここからは向いている仕事を見つけるための具体的な方法を紹介します。

向いていない仕事を続けるのが辛いと感じている方は、今すぐ以下の方法を試してみましょう。

転職のプロに相談する

今の仕事が向いてないと悩んでいるなら、転職エージェントに相談するのが最もおすすめです。

転職エージェントには経験豊富なキャリアアドバイザーが在籍しているため、丁寧にヒアリングした上で、あなたに合った仕事を紹介してくれます。

応募したい求人に出会えた場合は、履歴書添削や面接対策で内定までサポートしてくれるのも特徴です。

仕事が向いてないと1人で悩み続けるよりも、転職のプロに話を聞いてもらいましょう。

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キャリアコーチングに相談する

キャリアコーチングとは、マンツーマンで自分のキャリアに合った指導をしてもらえるサービスです。

プロのトレーナーからカウンセリングを受けた上で、理想のキャリアのデザイン・実現をサポートしてもらえます。

中でも受講者から多くの支持を得ているポジウィルキャリアに相談するのがおすすめです。

ポジウィルキャリアは特に自分のことを深く知れる自己分析プログラムが人気で、過去を深掘りしながら自分に向いている仕事を見つけられます。

また、転職活動から入社後の活躍までサポートしてくれるコースもあるため、理想像の実現に大きく近づけるのも特徴です。

キャリアの無料相談も行なっているので、今の仕事が向いていないと感じている方はまずは一度相談してみましょう。

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無料の年収診断アプリを利用する

向いている仕事を探す上では、自分の適切な年収を知ることも大切です。

適切な年収を理解していないと、あなたの経験やスキルに見合っていない職場に転職してしまうリスクがあります。

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診断を受けた後は結果をもとに企業からのオファーも受けられます。

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他部署への異動を申し出る

転職する前に同じ会社で他の仕事を試してみたい方は、他の部署への異動を申し出るのも一つの手です。

今の仕事が向いていなくても、業務の異なる部署なら活躍できる可能性もあります。

ただし、申し出たからといって必ずしも異動できるわけではありません。

申し出ても異動できず、結局今の会社では向いていない仕事を続けるしかない場合は、転職を検討してみましょう。

仕事が向いてないと感じる人におすすめの転職エージェント

仕事が向いてないと感じる人におすすめの転職エージェントを紹介します。

自分に合った仕事と出会うために、複数の転職エージェントを併用しましょう。

しっかり話を聞いてくれる20代におすすめの『マイナビエージェント』

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また、企業担当アドバイザーが求人票にはない情報を提供してくれるため、本当に自分に合った職場かを判断する際に役立ちます。

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マイナビは大手の求人サイトなので、求人の内容が豊富に揃っていたのので、よかったと感じました。また、比較的福利厚生面の方もよい条件の物が多くあったので良かったと感じました。

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運営会社名パーソルキャリア株式会社
拠点東京都千代田区丸の内2-4-1 丸の内ビルディング27F
書類添削の有無あり
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▼dodaの口コミ

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向いてない仕事を続けた場合のリスク

向いてない仕事を続けた場合のリスク

向いていない仕事を続けるのは、ただ辛いだけでなく以下のようなリスクもあります。

向いていない仕事を続けることがいかに危険かをよく理解しておきましょう。

仕事の効率がいつまでも上がらない

一般的に仕事を続ければ続けるほど経験を積めるため、効率が上がっていきます。

しかし、向いていない仕事だと成長スピードが著しく低下するので、効率がいつまで経っても上がりません

効率が上がらないと仕事の成果も出ず、仕事が嫌になってさらに効率が下がっていくという負のスパイラルに陥る恐れもあります。

仕事を始めたてのときはまだしも、ある程度続けているのに仕事の効率が上がらない方は注意してください。

結果が出にくく出世に時間がかかる

自分に向いていない仕事は集中して取り組めないので、当然ですが結果もなかなか出ません。

そのため、評価が上がらず出世に時間がかかることも、向いていない仕事を続けるリスクの一つです。

出世やキャリアアップに時間がかかると給与も上がりにくく、生涯年収にも大きく影響します。

貴重な時間とお金を失う前に、自分に本当に向いている仕事を見つけましょう。

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仕事のストレスや疲れで体調不良になる

向いていない仕事を続けていると、普通以上にストレスや疲れが溜まります。

ストレスや疲れが溜まってくると体調に影響を及ぼし、心身ともにボロボロになるかねません。

もちろん、仕事をする上では多少のストレスはつきものですが、明らかに体調に異変が出るほどのストレスを感じている場合は、今すぐ転職を検討すべきです。

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経験やスキルが強みとして生かせない

向いていない仕事を続けていても経験やスキルが身に付きにくく、転職時に不利になる可能性があることも一つのリスクです。

転職活動をするときは、これまでの経験や身につけたスキルをアピールする必要があります。

しかし、その経験やスキルがアピールできるほどのレベルになっていないと、キャリアアップできません。

そのため、できる限り若いうちに自分に向いている仕事で強みとなる経験やスキルを身につけましょう。

仕事が向いてなくて辞めたいと思うのは甘え?

仕事が向いてなくて辞めたいと思うのは甘え?

仕事が向いていないことが原因で辞めたいと思うのは甘えではありません。

人はそれぞれ性格や得意不得意が異なるため、当然仕事にも向き不向きがあります。

そのため、辞めたいと思うほど今の仕事が向いていないと感じるなら、転職するのも一つの手です。

ただし1人で転職活動を始めると、またしても自分に向いていない仕事に就いてしまう恐れがあります。

自分に向いている仕事を探すなら、転職のプロが適性や志望をしっかりとヒアリングした上であなたにあった求人を紹介してくれるマイナビエージェントに相談してみましょう。

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心身が限界なら退職も検討する

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向いていない仕事を続けるストレスで心身が限界なら、今すぐ退職すべきです。

職場に行くことすらできない状態の場合は、東京労働経済組合が運営する退職代行サービスである退職代行ガーディアンに相談しましょう。

法律に則って退職交渉を代行してくれるので、相談して退職できないこともバレることも一切ありません。

また最短即日で辞められるため、ふとしたタイミングでいきなり限界だと感じた場合でも安心です。

退職代行を使って仕事を辞めるのは悪いことではありません24時間いつでもLINE・電話で相談できるので、二度と立ち直れないほど重い傷を負う前にまずは相談してみましょう。

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まとめ:向いてないサインが出た仕事はやめてもOK

向いていない仕事を続けるのはリスクが大きいため、辞めるのは甘えではありません。

今の仕事が向いていなくて辛いと感じているなら、取り返しがつかなくなる前に転職を検討しましょう。

ただし、ただ転職するだけではまたしても向いていない仕事に就く恐れもあります。

自分に向いている仕事に出会いたいなら、マイナビエージェントに相談するのがおすすめです。

転職のプロのサポートを受けて、将来の理想像を実現できる仕事を見つけましょう。

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向いていない仕事についてもっと知りたい方は、『Up-Survive』というサイトの「【悲報】向いてない仕事を続けた結果が悲惨…20代・30代の時間は二度と戻ってこない」も参考にしてください。

編集者1

杉田 陸 - キャリアクラス編集部

プロフィールを見る

新卒で福岡県のメーカー企業に入社し、営業とSNSマーケティングを経験。1年半後、本当にやりたいことを見つめ直し、未経験でWebマーケティング業界への転職を決意。2021年8月にウェブココル株式会社へ入社する。自身の第二新卒で転職を成功させた体験をもとに記事コンテンツの作成する。一般社団法人プロティアン・キャリア協会が行う『プロティアン・キャリア検定資格』に合格(合格証明)。
※プロティアンキャリア検定は、自身・他者のキャリア開発に活かせる、変化する新時代のための認定資格

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編集者2
千田 究太郎 - キャリアクラス編集部

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新卒でマーケティング支援会社に入社。その後、Web広告を扱う企業を中心に二度転職を経験したのち、ウェブココル株式会社に入社。自身の転職成功経験を踏まえて、主に第二新卒〜若手の転職情報に精通。最新の転職情報をお届けします。

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ファクトチェック
大島 大地 - ウェブココル株式会社取締役

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新卒で東証プライム上場メーカーへ入社。その後上場企業傘下のWebメディア企業へ転職し、ウェブココル株式会社の取締役へ就任。採用の全責任者として、年間100名近くの採用選考を実施し、社員0名→25名へグロース。自社において幅広いなリクルーティングサービスを利用し、多くのサービスに精通。採用側の視点でサービスのファクトチェックや記事内容を精査しています。

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執筆者情報

杉田陸のアバター 杉田陸 キャリアクラス編集者

宮崎県宮崎市生まれ。福岡大学経済学部を卒業。新卒でVC工業株式会社に入社し、営業とSNSマーケティングを経験。1年半後、本当にやりたいことを見つめ直し、未経験でWebマーケティング業界への転職を決意。2021年8月にウェブココル株式会社へ入社する。現在はキャリアクラスのディレクターとして、キャリアに関するニュースでの情報収集や転職成功者へのインタビューを行い、キャリアや転職への知見を増やしている。自身の第二新卒で転職を成功させた体験をもとに記事コンテンツの作成する。プロティアン・キャリア協会が行うプロティアン検定資格を取得(証明バッジ)。
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